VEGETALES SALTEADOS/COMIDA SANA
Ingredientes
1 Brócoli
cortado en arbolitos
4 Cdas de Aceite Vegetal
4 Dientes de Ajo finamente cortado
1 Cebolla cortado en tiras
1 Pimentón rojo en tiras
1 Calabacín cortado en tiras
4 Cdas de Mantequilla
4 Cdas de Aceite Vegetal
4 Dientes de Ajo finamente cortado
1 Cebolla cortado en tiras
1 Pimentón rojo en tiras
1 Calabacín cortado en tiras
4 Cdas de Mantequilla
Preparación
En una
olla con agua hierve el brócoli por 5 minutos.
En una sartén
medianamente caliente coloca el aceite y el ajo, luego la cebolla y los demás
vegetales.
Incorpora
la mantequilla y el perejil. Mezcla bien y sirve caliente.
Estos
vegetales son ideales para acompañar pescados y aves.
Comentarios
Publicar un comentario